2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-17 22:15
Esimesed paar nädalat pärast lapse sündi läheb laktatsioon ainult paremaks ja naise keha kohandub lapse vajadustega. Piim võib sisse tulla tugev alt või, vastupidi, tekkida väga aeglaselt. Seda kõike peetakse sellisel perioodil normiks. Küll aga tahavad emad siis olla kindlad, et laps on kõhu täis ja tal on piisav alt rinnapiima. Alatoitumuse tagajärjed võivad olla kehakaalu ja pikkuse puudumine, mistõttu on väga oluline teada ja õigeaegselt reageerida toidupuudusele purus. Artiklis vaatleme, kuidas mõista, et vastsündinu on täis, millised on väikese keha ebapiisava küllastumise sümptomid.
Ema hirmud
Noorel emal võib olla lõpmatult palju põhjuseid muretsemiseks. Üks levinumaid on mure, kas beebil on kõht täis, kas tal on piisav alt piima. Siin on mõned märgid, mis panevad ema kahtlustama, et tema laps ei saa piisav alt toitu:
- Beebi sööb pikka aega ilma rinda langetamata. Tegelikult on see enam kui normaalne, sest lapsele meeldib tunda ema soojust. Esimestel sünnitusjärgsetel nädalatel on tema jaoks eriti oluline kombatav kontakt. Talle on vaja seda lähedust pakkuda: saate sagedamini koos lamada ja puhata. Lisaks on iga beebi ainulaadne ja igaühel kulub täiskõhutunde saavutamiseks erinev aeg.
- Laps vabastab rinna kiiresti. Muretsemiseks pole siin põhjust. Kui ta lasi rinnast lahti, siis tasub aru saada, et vastsündinu on söönud või rahunenud. Lapsed ei küsi rinnapiima mitte ainult nälja tõttu, vaid ka siis, kui neil on janu, ebamugavustunne, tahetakse kombatavat kontakti. Nende vajaduste rahuldamiseks on rindu vaja lühikest aega – teadmiseks, et ema on lähedal.
- Toitmine liiga sageli. Esimestel elukuudel võib toitmine režiimist kaugel olla. Asi on selles, et laktatsioon alles normaliseerub, kuid lapse kasv sel perioodil on eriti intensiivne.
- Keha kohandub kasvava rinnapiimavajadusega ja toodab nii palju, kui laps vajab söömiseks. Jah, ja esimestel kuudel peab laps sööma sagedamini kui järgmistel.
- Beebi on rahutu ja kapriisne. Kui selle põhjuseks on alatoitumus, siis sellist reaktsiooni ei täheldata pidev alt, vaid varsti pärast toitmist. Kui see nii ei ole, peitub põhjus tõenäoliselt mujal. Näiteks võib tegemist olla koolikutega, laps ei maga hästi, sageli nutab ja rahuneb ainult süles.
- Beebi laseb rinnast lahti, kuid jääb rahutuks. Sageli on see tingitud piima väljavoolust, mitte selle kogusest. Pean veenduma, et lapsel on õiguskantakse rinnale. Võib-olla valutab tema kõht või võib-olla on ema ise ebastabiilses emotsionaalses seisundis.
Alatoitumuse põhjused ja märgid
Põhjused, miks laps on alatoidetud, võivad olla järgmised:
- hüpogalaktia;
- vale rinnaga toitmine;
- nibu struktuur;
- laktostaas;
- keelelips.
Hüpogalaktia on seisund, mille puhul piimatootmine on väiksem, kui laps vajab. Põhjus võib peituda pärilikus eelsoodumuses või olla seotud ema elustiiliga. See probleem on lahendatav: peaksite hoolik alt jälgima oma toitumist, sööma sagedamini, eelistatav alt tund enne kavandatud toitmist. Joo palju vedelikku - vähem alt kaks liitrit päevas. Samal ajal peaksid joogid olema võimalikult looduslikud: puuviljajook, kompott, roheline tee, mahlad ja vesi. Apteekidest saab osta spetsiaalseid piimatootmist ergutavaid taimeteesid. Imetamist aitab parandada ka lapse sagedane kinnitumine rinnale. Oluline on jälgida oma psühho-emotsionaalset seisundit ja mitte olla närvis.
Ebaõige kinnitamine rinnale tekitab lapsele sageli ebamugavust, ta ei suuda rinda täielikult imeda ja ta jääb näljaseks. Emal on rinnanibudel mõrad, mis põhjustavad toitmise ajal valu, naine on pinges, mis ei kandu üle lapsele.
Nibude struktuur. Kui ema rinnanibud on tagurpidi või lamedad, on lapse huultel nende tabamine raskendatud. Sellistel juhtudel on see nõutavkannatust ja sihikindlust, paar nädalat peale toitmise algust muudab rinna kuju ja nibud on välja tõmmatud ega tekita enam nii palju ebamugavust. Algul võite kasutada spetsiaalseid rinnapatju või lüpsa piima pudelisse.
Laktostaas. Piima staas ehk laktostaas on imetavate emade seas väga levinud probleem, eriti esimestel kuudel pärast lapse sündi. Fakt on see, et kui piima on palju, ei suuda laps rinda täielikult tühjendada. Piimanäärmed paisuvad ja toitmine on raskendatud. Kaugelearenenud vormis võib laktostaas põhjustada ema heaolu halvenemist. Kuidas aru saada, kas vastsündinu on piima täis, kui vedelik jääb pärast toitmist rindkeresse, käsitleme artiklis hiljem.
Ennetuslikel eesmärkidel on vaja pärast iga toitmist piima välja tõmmata, last sagedamini rinnale panna, toitmise ajal rindu kergelt masseerida, kanda korralikult istuvat rinnahoidjat.
Lühikesed valjad ei võimalda korralikult haarata ega imeda. Tavaliselt teavitatakse ema sellisest probleemist kasvõi sünnitusmajas või esimesel läbivaatusel kohaliku arsti juures. See olukord on lahendatav ega tohiks muret tekitada.
Kuidas aru saada, et lapsel ei ole piisav alt toitu
Aru saada, kas vastsündinu on rinnapiima täis, mida laps tahab, mis talle muret teeb, ei ole alati lihtne, eriti kui tegemist on esmasündinuga. Ta väljendab oma nõudmisi nuttes ja karjudes. Kui ta on pool tundi pärast toitmist millegagi rahulolematu, on ta tõenäoliselt mures näljatunde pärast.
Mõnikord on imetaval emal probleeme. Laps on lihts alt laisk ja tahab rinnapiima läbi nibu imeda, jääb rinna juurde magama. Sel juhul tuleb teda häirida, mitte lasta tal magada enne, kui ta söömise lõpetab. Kui tal on teatud asjaolude tõttu ebamugav rinda võtta, toidetakse teda pudeli kaudu ja jälgitakse, kui palju ta sööb.
Teine oluline näitaja, et laps ei ole täis, on kerge kaalutõus. Kõik oleneb lapse vanusest, keskmiselt ei tohiks see olla alla 120 g nädalas.
Lapse käitumine
Selleks, et mõista, kas vastsündinud beebi on täis, tasub jälgida tema käitumist:
- hästi toidetud beebil on hea tuju;
- ta magab hästi ja magab rahulikult;
- peaaegu mitte ulakas;
- tema nahk on roosa, elastne ja ei vaju fontaneli asukohta.
Uuringute kohaselt toodab terve rinnaga toitev naine nii palju piima, kui laps vajab. Sellel pole midagi pistmist lapse kaalu ega rindade suurusega.
Väljavalgunud vedeliku koguse loendamine
Et vastsündinu on rinnapiima söönud, saate aru, kui mõõta eritunud uriini kogust. Selle meetodi peamine eelis on see, et juba järgmisel päeval teab ema, kas tema laps on täis. Selleks peate teadma erituva vedeliku kogust ja päevas söödud piima kogust. Esimene näitaja arvutatakse eksperimentaalselt ja teine - vastav alt valemile.
AlgoritmToiming on järgmine:
- Kõik kasutatud mähkmed päevas hoitakse kilekotis, mis tuleb kinni siduda, et lapse uriin ei aurustuks, väljaheited eemaldatakse.
- Järgmisel päeval kaalutakse kott kuivpuhastusega mähkmeid ja vastav number uriiniga. Väiksem väärtus lahutatakse suuremast väärtusest, saadud arv näitab eraldatud vedeliku massi.
Tavaliselt on see näitaja 46–66% päevasest söödud rinnapiima kogusest. Uriini massi ja mahu arvutamisel võetakse võrdsed. Eraldatud vedeliku mahu suhtes arvutatakse piima kogus ja võrreldakse seda normiga.
urineerimiste arvu loendamine
Eelmine meetod on üsna tõhus ja kuni milliliitriga saab määrata piimapuuduse. Siiski on veel üks, lihtsam meetod, mis põhineb urineerimise arvu lugemisel.
Neid pole vaja arvutada, kuna vabaneva vedeliku maht arvutatakse eelmise meetodi järgi. Arvestades, et laps eritab korraga ligikaudu 30 ml uriini, tehakse edasine arvutus.
Päevane eritunud vedeliku kogus tuleb jagada 30-ga (uriini kogus iga urineerimise kohta), tulemuseks on urineerimiste arv päevas. Norm on 8-14 korda päevas, kui toidetakse ainult rinnapiimaga, ilma veeta, on minimaalne näitaja 8. Nii saate aru, et vastsündinud laps on söönud.
Saate määrata, kui palju lapsel piima puudu on, lisades puuduvate urineerimiste arvule 50 ml. Sestpäeva jooksul eritunud uriini koguse määramiseks on parem kasutada riidest mähkmeid.
Meetodi ebatäpsus võib olla tingitud beebi individuaalsetest omadustest, kes pissib vähe, kuid sageli. Seetõttu ei ole urineerimise hulk sel juhul soovituslik.
Eeldatav kaalutõus
See meetod hõlmab kasutatud ja vastava arvu puhaste mähkmete kaalumist. Sel juhul ei pea väljaheiteid puhastama.
Niisiis, kui mähkme sisu on 500 g päevas, siis suure tõenäosusega võtab laps kuu aja pärast kaalus juurde 1 kg või rohkem. 450 g mähkmesisaldusega ei ületa tõus 700 g. Kui 400 g, siis suure tõenäosusega ei võta laps üldse kaalus juurde, seega tuleb piima või segu osa suurendada. Kui mähkme sisu on alates 350 või vähem, kaotab laps kindlasti kaalu, on hädavajalik kehtestada täiendav toitmine ja näidata last lastearstile. Need arvutused aitavad teil mõista, et vastsündinu ei ole täis piimasegu ega piima.
Kuidas ema end normaalselt tunneb
Tihti muretsevad noored emad kohe pärast sündi lapse täiskõhutunde ja piimapuuduse pärast. Kuidas aru saada, et vastsündinu sõi ternespiima? Tasub meeles pidada, et kohe pärast sündi on beebi kõht väga väike ja suudab seedida vaid mõne tilga. Hiljem see laieneb ja laps hakkab rohkem sööma. Vastav alt sellele suureneb piima kogus.
Mõelge, mis juhtub piimagamuutub suuremaks. Terve laps joob toitmise ajal suuri lonksu. 15 minuti pärast, pärast söömist, imeb ta vähem intensiivselt ja viskab rinda või jääb rahulikult magama, klammerdudes ema külge. Naine tunneb, et piim rinnus on vähenenud, ta on muutunud pehmemaks ja vajunud. Laps sõi mitte ainult kergesti sissetulevat "esimest" piima, vaid ka selle lõpus olevat rasva.
Imetavate emade piimanäärmed on seotud erineval viisil. Mõned annavad iga toitmise ajal ühe rinna, muutes neid kordamööda, teised annavad mõlemad korraga, kuna piimal pole aega piisavas koguses areneda. Enamik vastsündinuid lihts alt ei taha olla oma emast eraldatud ega lase rinda isegi pärast söömist.
Kuidas mõista, et laps on piimasegu täis
Kui piimaseguga toidetud imik hakkas ilma nähtava põhjuseta rahutult käituma: käitub sageli, magab halvasti, kaotab kaalu, tal on probleeme väljaheitega, siis tõenäoliselt ta ei söö. Tihti ei seisa ta söögikordade vahel kolm-neli tundi. Sellistel juhtudel on vaja toitumisrežiimi üle vaadata või proovida segu välja vahetada. Lastearst aitab mõista, kas vastsündinu on piimasegu täis. Samuti annab spetsialist nõu, millist toitu lapsele valida. Uut kohandatud valemit tutvustatakse vähehaaval, pöörates erilist tähelepanu lapse reaktsioonile uuele tootele.
Imikule õigesti sisse viidud täiendavad toidud on tema immuunsuse võti. Pärast söömist näeb kunstlaps rõõmus ja terve välja. Pärast toitmist jääb ta kergesti magama ja ärkveloleku hetkedelaktiivne ja naeratav. Ema peaks alati hoolik alt jälgima puru reaktsiooni ja käitumist. Lastearstid soovitavad pidada päevikut, kuhu kantakse info uue toote kasutuselevõtu, söödud koguse ja beebi reaktsiooni kohta. Mõnikord toimub toitmine sagedamini, mõnikord harvem. Asjatundjate soovitatud täiendavate toitude normid ei sobi alati lapsele. Kõik on puht alt individuaalne.
Piima toodetakse sõltuv alt lapse isust. Kui ta rindkere täielikult tühjendab, täitub see täielikult. See tegur mõjutab ka täiendavate toitude hulka, mida ta vajab täielikuks küllastamiseks. Samuti on näidatud, et piima rasvasisaldus suureneb, kui toitmiskordade vaheline aeg pikeneb.
Mida teha, kui beebil pole piisav alt toitu
Eespool oli juttu sellest, kuidas mõista, et vastsündinu toidab last rinnaga. Tasub teada neid nüansse, mis aitavad alatoitluse probleemi lahendada:
- Kõigepe alt peate kohandama toitumisrežiimi: sööge õigel ajal, vähem alt kolm kuni viis korda päevas, jälgige toitumise tasakaalu.
- Hoidke oma keha hüdreeritud, jooge palju vedelikku, sealhulgas imetamist stimuleerivaid teesid ja ravimtaimede infusioone.
- Jäta dieedist välja toiduained, mis võivad mõjutada piima maitset, ja need, mida imetav ema süüa ei saa.
- Hoidke iga päev eemal gaasiga saastunud teedest.
- Maga ja puhka igal võimalusel.
- Kaasake leibkonnad vastsündinute hooldusesse.
- Meisterlapse õige kinnitumine rinnale.
- Sööda kindlasti öösel.
- Järgige toitmiskava, kuid ärge keelduge nõudmisel lapse rinnapiimast.
- Vajadusel täiendage last nibu, pipeti või lusikaga piimaga, vältides nende kasutamist väljaspool toitmist.
- Jälgige rindade hügieeni, peske seda enne iga kasutamist, kandke nibudele spetsiaalseid pehmendavaid salve, pühkige furatsiliini või kummeli lahusega.
- Masseerige rindkere silitavate liigutustega.
Muu hulgas on oluline, et toitmine toimuks rahulikus ja rahulikus keskkonnas, eemal mürast ja valjust mürast, mis võib last hirmutada.
Soovitan:
Kuidas mõista, et sa meeldid sõbrale: psühholoogi peamised märgid ja nõuanded
Tänapäeval peetakse mehe viisakuse ja heade kommete märke sageli flirtimiseks. Inimkonna tugeva poole esindaja võib sõbralikult järele anda, minna kohvi jooma või aidata kaasa tuua raske koti. Aga kui need on märgid kaastundest? Kuidas sa tead, kas sa sõbrale meeldid?
Kuidas mõista, et kassil hakkab sünnitus: esimesed märgid ja abi
Reeglina suudab enamik kasse ilma inimese abita poegida, seega on omaniku roll tavaliselt sünnitusprotsessi jälgimine ja loomale vajalike mugavustingimuste tagamine. Igal juhul peate teadma, kuidas mõista, et kassil hakkab sünnitama, et aidata teie lemmiklooma juhul, kui midagi peaks valesti minema
Kuidas mõista, kuidas mees sind kohtleb: tõhusad ja tõestatud meetodid
"Kuidas sa tead, kuidas mees sind kohtleb?" on küsimus, mille esitavad endale miljonid tüdrukud ja naised üle maailma. Kui te ei soovi luua lootusetut suhet, peaksite tutvuma põhiliste psühholoogiliste võtetega, mis võimaldavad teil poiss-sõbra tõelisi kavatsusi ära tunda. Või võib lihts alt vaadata noore inimese tegusid, mis sageli ütlevad palju rohkem kui sõnad
Kuidas mõista, et sa meeldid mehele: märgid
Mõtled, kuidas mõista, et sa meeldid mehele? Vaadake teda tähelepanelikult. Inimene suudab kontrollida oma kõnet, intonatsiooni, liigutusi, kuid kõike korraga jälgida ei suuda. Seega, kui teate kõiki märke, mis armunud inimese välja annavad, võite kindlasti leida nõrga koha, mida mees ei suutnud varjata
Kuidas mõista, et tüdruk tahab sind: märgid ja peamised ilmingud. Kuidas aru saada, et tüdruk tahab suhet
Kuidas mõista, et tüdruk tahab sind? Vastus sellele küsimusele erutab iga noort. Tegelikult on oluline vaid olla veidi tähelepanelikum ja saate aru kõigest, mis vestluskaaslasel pähe tuleb, olemata professionaalne psühholoog. Milliste märkide järgi saab kaastunnet ära tunda?