Rahvapärased abinõud lapse kõhukinnisuse vastu: raviomadused, spetsialistide nõuanded ja soovitused

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-17 22:33

Kõhukinnisus ei ole probleem, millega seisavad silmitsi mitte ainult täiskasvanud, vaid ka lapsed erinevatel eluperioodidel. See sümptom põhjustab erinevaid põhjuseid, sest toidu seedimise protsess ja väljaheidete moodustumine sõltub paljudest teguritest – alates toitumisharjumustest kuni kehalise aktiivsuse tasemeni.

Kõhukinnisus on äärmiselt tüütu probleem. Sellega kaasneb valu kõhus. Kõhukinnisuse tõttu on isu, uni häiritud, enesetunne halveneb. Sellises olukorras vajab laps abi. Selleks on soovitatav pöörduda lastearsti poole, kes vajadusel määrab uuringu ja sobiva ravi. Arstiga tuleks arutada ka ohutute rahvapäraste ravimite kasutamist lapse kõhukinnisuse vastu.

Imiku väljaheite norm

Enne rahvapäraste abinõude kaalumist käsitleme väljaheite arvu normi. Erinevas vanuses lastel tühjendatakse soolestikku erineva sagedusega. Imikute esimestel elupäevadel langeb roojamise arv kokku toitmiskordade arvuga. Umbes 6 nädala pärast sagedust iseloomustav indikaatorroojamine, võib varieeruda:

1. Mõnel imikul täheldatakse väljaheidet kuni 12 korda päevas. See on täiesti normaalne.
2. Teised lapsed võivad soolestikku tühjendada kord 3–5 päeva jooksul. See on ka normaalne näitaja. Harv väljaheide näitab ainult seda, et ema piim on lapsele väga kasulik. Ta omastab sellist toitu peaaegu täielikult. Hea tervise korral pole kõhuseina pingeid, normaalne kaalutõus, ravi ja toitumise korrigeerimine pole vajalik.

Norm kunstliku väljaheite ja vanemate laste jaoks

Pudelitoidulistele lastele on kehtestatud teistsugune norm. Neil peaks olema väljaheide vähem alt kord päevas. Roojamise vähenemist käsitletakse kõhukinnisusena. Muude eluperioodide jaoks kehtestatakse järgmised roojamise sageduse normid:

• 1-4 korda päevas pärast täiendavate toitude kasutuselevõttu;
• 1 iga 1-2 päeva järel koolieelses eas;
• 3 korda nädalas koolilastele.

Veepuudus

Enne kui hakkate kasutama mingeid rahvapäraseid ravimeid lapse kõhukinnisuse vastu, on soovitatav tegeleda selle probleemi põhjustega, sest seda on palju lihtsam ja õigem ennetada. Enamasti tekivad ebameeldivad sümptomid mis tahes välistegurite, mitte haiguste või soolestiku struktuuri kaasasündinud kõrvalekallete tõttu.

Üks levinumaid kõhukinnisuse põhjuseid on veepuudus toidus. Kui last rinnaga toidetakse, ei pea teda toitma. Kõik vajalikaineid, sealhulgas vett, saab ta koos emapiimaga. Kui laps sööb piimasegu või lisatoitu, siis on vaja seda täiendada.

Kahjuks pole kehtestatud ühtegi normi, mis võiks näidata, kui palju vett peab laps päevas jooma. Näitaja sõltub vanusest, toitumisest ja mõnest muust tegurist. Eksperdid soovitavad anda lapsele ainult 100–150 ml vett päevas, välja arvatud joogid ja vedelikud toidus.

Toidu omadused

Vanemad püüavad oma lapsi mitmekesiselt toita. Kuid kasvavad lapsed on sageli ulakad, keelduvad mõnest toidust. Näiteks ei tõmba neid maitsetutena tunduvad köögiviljapüreed. Lapsed keelduvad mõnikord isegi puuviljapüreedest ning söövad mõnuga erinevaid teravilju ja nuudleid. Sellise dieediga ei saa kõhukinnisust vältida. Need tekivad kiudainete puudumise tõttu. Selle tulemusena peate mõtlema laste kõhukinnisuse kiirele ravile rahvapäraste ravimite või ametlike ravimitega.

Teine toitumisega seotud kõhukinnisuse põhjus on liiga purustatud, püreestatud toidu sisaldus toidus. Eksperdid soovitavad selliseid roogasid mitte kuritarvitada. Laps peaks harjuma tükke sööma. Peate last harjutama köögiviljade ja puuviljade kasutamisega. Lastele meeldib süüa ilusaid roogasid, nii et peate seda kasutama. On ebatõenäoline, et laps keeldub söömast lilledeks või tähtedeks lõigatud porgandit või mõnda köögiviljapüreed, millele on lisatud hapukoore nägu.

Psühholoogilised probleemid

Sageli tekib kõhukinnisus psühholoogiliste probleemide tõttu. Roojamissageduse rikkumist täheldatakse neil lastel, keda õpetatakse varakult ja agressiivselt potil käima. Kui lapsed on ulakad, noomivad vanemad neid. Lapsed hirmutavad karjeid ja hakkavad tulevikus roojamistungi tagasi hoidma. Fekaalsed massid kogunevad soolestikku, tihendatakse. Nii tekib kõhukinnisus.

Vanemad lapsed seisavad silmitsi ka psühholoogiliste probleemidega. Näiteks osa kooliõpilasi ei käi haridusasutustes tualetis. Lastele ei meeldi õhkkond, kus pole piisav alt privaatsust. Tõrjub tualettruumidest ebameeldivaid lõhnu ja mustust. Lapsed hakkavad roojamistungit tagasi hoidma ja kodus unustavad nad täielikult, et neil on vaja tualetti minna. Tulemuseks on kõhukinnisus.

Memorandum vanematele

Lapse kõhukinnisuse vastu tuleb rahvapäraseid ravimeid kasutada väga ettevaatlikult ja mõnel juhul tasub neist üldiselt loobuda. Siin on väike meeldetuletus:

1. Te ei saa oma last ise ravida, kui ta ei tunne end hästi. Kui näiteks lapsel on tugevad valud, gaasieritus puudub, siis võib sellise kliinilise pildi põhjuseks olla äge soolesulgus. Sellise diagnoosi kahtluse korral tuleb laps kiiresti hospitaliseerida kirurgilisse haiglasse.
2. Lapse organism erineb täiskasvanu omast selle poolest, et see alles areneb, reageerib teatud ravimitele täiesti erinev alt. Sel põhjusel on soovitatav kõhukinnisust ravida rahvapäraste ravimitega alles pärast arstiga konsulteerimist.lastearst.
3. Alla 5-6-aastastele lastele ei saa anda erinevaid ürte, tõmmiseid, dekokte (erandeid on ainult täiesti kahjutute ravimite puhul). Samuti on keelatud kasutada taimi, mis kasvasid linnas, teede ääres, tehaste ja tehaste kõrval.

Või ja kastoorõli imikutele

Imiku kõhukinnisust on lihtne ära tunda. Selle probleemi korral beebi nutab, väriseb, koputab jalgadega. Tekib puhitus. Üks ohutuid rahvapäraseid ravimeid imikute kõhukinnisuse vastu on või. See peab olema värske, soolamata. Beebile piisab, kui anda üks kord pool teelusikatäit võid.

Paljud täiskasvanud mäletavad ilmselt, kuidas nad lapsepõlves kastoorõli kartsid ja mõned pidid seda võtma kõhukinnisuse tõttu. See on tuntud lahtisti. See soodustab soolestiku retseptorite ärritust, perist altika refleksi suurenemist. Kastoorõlis ei ole kahjulikke komponente. See toode on taimset päritolu. Imikud ei pea kastoorõli jooma. Piisab, kui ema määrib nibu enne toitmist kastoorõliga.

Apteegitilli ja tilli beebidele

Väga tõhus rahvapärane vahend lapse kõhukinnisuse vastu on tillivesi. Selle valmistamise retsept on edasi antud iidsetest aegadest. Tilli vett peetakse karminatiiviks, kuna see aitab koolikuid kõrvaldada. Samas võib see aidata ka kõhukinnisuse korral. Tänu tilliveele normaliseerub soolefunktsioon.

Tillivesi valikulineise süüa teha. Seda saab lihts alt osta igast apteegist, kuigi müüdav toode ei ole valmistatud tilliseemnete, vaid apteegitilli seemnete baasil. Tilli vett ei peeta ravimiks. See viitab toidutoodetele, mis on loodud spetsiaalselt lastele nende esimesel eluaastal. Selle hind on umbes 200 rubla. 15 ml pudeli jaoks.

Sa võid ise tilli vett keeta. Retsept on väga lihtne - 1 tl. kuivatatud tilliseemned (neid, muide, müüakse apteegis), peate valama 1 tassi keeva veega, nõudma veidi ja pärast jahutamist kurnata. Kõhukinnisuse ja kõhuvaluga lapsele antakse valmis vahendit mitu korda päevas pool teelusikatäit.

Mida saab ema veel lapsele teha

Rinnapiim saab aineid nendest toodetest, mida naine tarbib. Sel põhjusel, kui lapse roojamise sagedust rikutakse, peaks ema mitte ainult leidma kodus ohutu rahvapärase kõhukinnisuse vahendi, vaid ka oma toitumist üle vaatama ja joomisrežiimi normaliseerima. Soovitatav on oma igapäevasest menüüst välja jätta:

• riisipuder;
• kapsas;
• oad;
• herned;
• lima supid;
• must leib;
• želee;
• kange tee;
• kakao.

Sobivaim tabel emadele on Pevzneri järgi number 3. Kui jätate mõned toidud kavandatavast dieedist välja, on see dieet ideaalne imikute kõhukinnisuse ja soolekoolikute ennetamiseks. Naised võivad süüa erinevaid köögivilju, puuvilju, ürte, külmsuppe, kõvaks keedetud mune. Soovitatav kulinaariatöötlemine - aurutamine, keetmine. Mõnda köögivilja ja puuvilju võib süüa toorelt.

Peedimahl vanematele lastele

Suurepärane rahvapärane vahend laste kõhukinnisuse kiireks raviks on peedimahl. See stimuleerib soolestikku, annab kehale vajalikke toitaineid. See sisaldab laias valikus vitamiine, k altsiumi, rauda, fosforit jne. Kuid peet võib ka kahjustada. See sisaldab aineid, mis ärritavad seedetrakti limaskesta. Negatiivsete tagajärgede vältimiseks antakse kõhukinnisusega lastele peedimahla, millele on lisatud vett või muid mahlu (näiteks porgandimahla).

See rahvapärane ravim kõhukinnisuse vastu valmib kiiresti. Nõutav:

• võta keskmise suurusega ja korrapärase kujuga tahke juurvili;
• pese peet hästi;
• eemalda ülejääk;
• kõrveta peedid keeva veega;
• jahvatage juurvili riiviga (võite kasutada ka mahlapressi);
• pigista saadud mass marli abil välja.

Peedimahla kohe pärast valmistamist lastele ei anta. See pannakse kappi 2 tunniks seisma. Selle aja möödudes mahl lahjendatakse ja antakse kõhukinnisuse all kannatavale lapsele. Kuni aastani piisab mõnest tilgast. Üle ühe aasta vanem laps võib võtta mitu teelusikatäit.

Retseptid teismelistele

Teismeliste laste puhul on kõhukinnisuse raviks kasutatavate rahvapäraste ravimite loetelu laiem. Üks nendest- kallis. Seda on tavaks kasutada külmetushaiguste korral. Vähesed teavad, et ta on endiselt üks tõhusamaid rahvapäraseid ravimeid kõhukinnisuse raviks. Selle tundliku probleemiga toimetulemiseks soovitavad arstid lahustada lusikatäis mett klaasis soojas vees ja juua seda hommikul tühja kõhuga.

Aitab kõhukinnisuse korral joster lahtisti (astelpaju lahtistav). Ravimi valmistamiseks võetakse puuviljad. Nende põhjal valmistavad rahvaravitsejad kas keetmise või infusiooni:

1. Keetmise valmistamiseks valatakse 20 g purustatud puuvilju 200 ml vette. Segu pannakse tulele ja keedetakse 10 minutit. Pärast seda nõutakse vahendit, filtreeritakse ja võetakse 1 spl. l. kolm korda päevas.
2. Infusiooni valmistamiseks 1 spl. l. valage klaasi keeva veega ja nõudke 2 tundi soojas kohas. Pärast seda aega ravim filtreeritakse. Joo seda pool klaasi enne magamaminekut.

Puuviljade ja marjade kasutamine

Kõhukinnisust ei kõrvalda mitte ainult ürdid ja köögiviljamahlad. Lapsele võib pakkuda lihts alt puuvilju, marju või valmistada neist maitsvaid magustoite. Kõhukinnisuse korral on sobiv rahvapärane kiiretoimeline lahtisti apelsin. Kui laps sööb ühe puuvilja enne magamaminekut, siis järgmisel päeval saab sooled normaalselt puhtaks. On ainult üks nüanss. Laps ei tohiks olla tsitrusviljade suhtes allergiline.

Apelsini kasutavad mõned inimesed kõhukinnisuse korral magustoidu valmistamiseks. Siin on retsept:

• 2 väikesteks kuubikuteks lõigatud apelsini, pane tassi;
• vala viilutatud puuvilju magustamata naturaalsegajogurt;
• lisa segule paar tükeldatud ploome.

Haruldaste väljaheidete puhul võib aidata kuivatatud õunte ja kirsside kompott. Rahvaravitsejad soovitavad süüa ka värskeid mustikaid. Ainult mari saab nende arvates kõhukinnisusega toime. Mustikakeetmisel on vastupidine mõju.

Ametliku meditsiini esindajate kommentaarid

Arstid soovitavad vanematel mitte katsetada koduste kõhukinnisuse vahenditega. Selle probleemi põhjused tuleb selgitada, nii et peate konsulteerima lastearstiga. Spetsialist määrab uuringu või soovitab selliseid vahendeid, mis leevendavad kiiresti kõhukinnisust ja samal ajal ei kahjusta last. Kõige sagedamini on ette nähtud laktuloosi (soole liikumist soodustavad kiudained) sisaldavad preparaadid. Üks neist ravimitest on Duphalac. See on siirupi kujul ja seda manustatakse üks kord hommikul. Lahtistav toime ilmneb pärast võtmist 2–10 tunni pärast.

Teine tõhus ja ohutu vahend on glütseriini ravimküünlad. Apteekides müüakse neid nii täiskasvanutele kui ka lastele. Küünlad pärast sissetoomist sulavad, aitavad pehmendada kõvastunud roojamassi, stimuleerivad soolestiku motoorikat, hõlbustavad väljaheidete läbimist ja eemaldamist kehast.

Kokkuvõttes väärib märkimist, et lapse kõhukinnisus on probleem, mis nõuab vanematelt erilist tähelepanu. Oluline on arvestada mitte ainult väljaheite sagedusega, vaid ka täiendavate sümptomitega. Tugeva valu, teiste olemasolugasümptomid, peate viivitamatult konsulteerima arstiga. Võimalik, et lapsel on mõni muu tõsine terviserike. Kui kahtlaseid sümptomeid pole, võite proovida mõnda kiiretoimelist rahvapärast kõhukinnisuse vahendit või ohutut ravimit.