28 rasedusnädal: naise tunded ja loote areng

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-17 22:30

Naise eriline positsioon on talle juba tuttavaks saanud. Eriti kui kuulad pidev alt enda sees toimuvaid liigutusi. Suurepärane aeg - laps on pidev alt temaga, kuid see ei tekita olulisi raskusi. Sellest artiklist selgitame välja, millised on 28. rasedusnädala omadused.

Termini omadused

Loote kandmise seitsmes kuu jätkub. Aeg on mõelda, millises haiglas, millise arsti juures sünnitada soovid. Aega on veel, aga vähe. Mõned naised jätkavad 28. rasedusnädalal tööl, kuid valmistuvad rasedus- ja sünnituspuhkusele jääma.

Praegu peate meeles pidama piisav alt aega puhkamiseks ja oma tervise jälgimiseks. Lapseootel ema peaks ju mõtlema kahe peale, hoolitsema enda ja elu eest oma kehas.

Kuidas beebil läheb?

Mitu kuud on 28 nädalat rase? Loode on perioodis 6 kuud ja 2 nädalat, mis on täis 7 sünnituskuud. Sünnituskuul on tavaks võtta 28 päeva.

Eluslapse muutused toimuvad intensiivse tempoga. Alustades maitsete ja lõhnade äratundmisest. Kui aine satub ema kehasse, levib see ka puru retseptoritesse. Seetõttu on rasedale oluline hoolitseda selle toidu maitse ja kvaliteedi eest, mida ta eelistab. See aitab lapsel kujundada tervislikke toitumisharjumusi.

Tulevat ema huvitab loote kaal 28. rasedusnädalal. Hetkel on see 35 cm pikkusega veidi üle 1 kg Beebi kasvab.

Loote arengu funktsioonid

Loote areng 28. rasedusnädalal liigub stabiilselt lapse sündimise poole. Loode kasvas, sai jõudu ja muutus veelgi aktiivsemaks. Seda on märgata nende liigutuste tugevuse järgi, millega ta väsimatult emale oma olemasolust teatab. Ema kõhus ei ole ta enam nii ruumikas, võtab täiega.

Loote arengut 28. rasedusnädalal iseloomustab asjaolu, et tema silmad on juba avatud. Nende värv on alati sinine. See muutub hiljem, vahetult enne sünnitust, arvestades pigmentatsiooni iseärasusi. 28. rasedusnädalal tehtud ultraheli näitab selgelt, et laps uurib end uudishimulikult, vaadates keha, pikka nabanööri. Ta püüab isegi tillukeste kätega kõike katsuda, tutvudes ümbritseva maailmaga, mis talle hetkel kättesaadav on.

Loote liigutused 28. rasedusnädalal muutuvad intensiivsemaks tänu beebi soovile aktiivselt oma asukohta muuta. Aktiivsete tugevate liikumiste tõttu kogeb tulevane ema sageli ebamugavust. Eriti kui selline tegevus toimub öösel, kui naine soovib lõõgastuda.

28. rasedusnädalal on lapsel juba maitse. Nagu kõik lapsed, armastab beebi maiustusi. Ja kui emme kommi sööb, annab laps sellest oma tegevusega tänulikult märku. Beebi ja tema ema toidu maitsed ei lange alati kokku. Seetõttu räägib beebi naisele, mis talle kõige rohkem meeldis. Siis saab ema hellitada väikest meest tema lemmikmaiustustega.

Imiku kuulmine areneb aktiivselt. Beebi kuulab muusikat, inimeste hääli ja välismaailma helisid. On väga oluline, et need oleksid rahulikud ja meeldivad õrnade puru kõrvadele.

Kuidas end lapseootel ema tunneb

Naise enesetunne 28. rasedusnädalal ei erine käegakatsutavatest muutustest.

Mõnikord on jalgadel ja kätel turse. Selliste seisundite põhjuseks võib olla ületöötamine, kui naine liigub aktiivselt. Seisundi parandamiseks on soovitatav:

• puhata;
• kerge võimlemine jalgadele – neid tuleb kergelt tõsta ja järk-järgult alla lasta, ilma äkiliste liigutusteta. Treening parandab verevoolu;
• lümfidrenaažimassaažiprotseduurid.

Tugeva turse korral on põhjuse väljaselgitamiseks, halvenemise vältimiseks parem konsulteerida oma günekoloogiga. Olukord võib ohustada ema ja lapse tüsistusi. Arst uurib naise seisundit, teeb kindlaks, mis toimub 28. rasedusnädalal ja otsustab sobivate ravimite väljakirjutamise asjakohasuse.

Sel ajal on oluline võtta vitamiine, lisades neid mikroelemente, mida naine analüüside põhjal vajab. Kui väljas on talv või kevad, võib tekkida toitainete puudus. Õigesti valitud ravimid aitavad seda puudust täita. Nende vastuvõtu peaks korraldama rasedust juhtiv arst.

Raseda naise jalgadele iseloomulike lihasspasmide korral on ette nähtud k altsiumi ja magneesiumi sisaldavad ravimid. Vitamiini-mineraalide kompleksi õigeks valikuks tuleb kindlasti pöörduda oma günekoloogi poole.

Säärte lihasspasmide leevendamiseks aitavad soojad vannid ja spetsiaalsed massaažiliigutused. Saate nende elluviimisse kaasata oma abikaasa. Võtke mugav asend, lamades selili. Jalg tuleks hoida veidi kõrgemal. Harjutus seisneb jala toomises säärele, selja lihasrühma venitamises, millele järgneb säärelihaste soojendamine.

Söö õigesti

28 rasedusnädalat – mitu kuud see on? See on kolmas trimester, lapse emakasisese arengu viimane etapp. Nagu varemgi, ei tohiks toitumist tähelepanuta jätta. Laps sööb koos emaga. Tema maitsemeel läheb aina paremaks.

Pöörake tähelepanu toidukordade sagedusele ja nende mahtudele. Naise jaoks on oluline järgida ratsionaalse toitumise reegleid:

• Sööge sagedamini väikseid eineid. Selline süsteem on kasulik nii lapsele kui ka tema emale. Suurenenud emaka tõttu surutakse magu kokku. Kui toitainete tarbiminekomponendid on doseeritud ja üsna sageli on tema tervislik seisund üsna mugav. Samal põhimõttel on vaja last toita ka pärast tema sündi. Reeglina eelistavad lapsed süüa iga 2-3 tunni tagant. Suure toiduportsjoni olemasolu tekitab emale ebamugavust. Tema täiskasvanud laps hõivas kogu emaka. Nüüd on kõhu täis löömise ja kontsade tunne väga tunda.
• Ärge sööge vahetult enne magamaminekut. Viimane söögikord peaks toimuma kaks tundi enne magamaminekut. Reeglina suureneb lapse aktiivsus pärast ema toitumist. Ju ta sai süüa ja sai energiat juurde. Kui ema tahab rahulikult magada, peate need aktiivsuse ilmingud ära ootama. Kuid te ei tohiks end toidust ilma jätta kauem kui 2 tundi enne magamaminekut. Siis ei saa beebil piisav alt toitu ja ta hakkab sellest ka liigutustega märku andma. Ema peab arvestama lapse vajadustega. Muidugi mitte kuni ülekaaluni. Kõik peaks olema normaalsetes piirides.
• Lülitage ainult värskelt valmistatud toitudele. Valmistage ette kogus toitu, mida saate korraga süüa. Nii säilib maksimaalne toitainete kogus. Värskete toiduportsjonite valmistamine võtab kauem aega. Aga emal on aeg trenni teha. Lõppude lõpuks pole tal pärast vastsündinu ilmumist isegi vaba minutit. Lubage endale süüa teha, kuni teil aega on.
• Sööge positiivsete emotsioonide õhkkonnas. Asjatundjate sõnul aitavad need parandada väärtuslike ainete omastamist. Aitab soolestikku aktiveerida. Beebi jaoks sellised tingimusedsüüa kõige kasulikumat.

Ema figuur muutub pidev alt

Kõht on 28. rasedusnädalal juba päris suur. Emaka asukoht on 28 cm emakast kõrgemal ja 8 cm nabast.

Figuuri kuju muutub ümaramaks. 28. rasedusnädalal takistab kõhu suurus normaalset elustiili. Nüüd võivad nahale ilmuda venitusarmid, ebameeldivad subjektiivsed aistingud sügeluse kujul. Sellises olukorras on soovitatav kasutada spetsiaalseid apteegi nahahooldustooteid, mis on mõeldud kasutamiseks rasedatele. Need aitavad säilitada naha elastsust ja tugevust, taastada selle seisundi kiiremini pärast lapse sündi.

Arvestades protsesse, mis toimuvad 28. rasedusnädalal, kui emakas taas kasvab, on oluline õigesti toituda. See aitab seedetraktil toime tulla oma ülesannetega seoses raseduse arenguga.

Kui on kaks last

Kui naine ootab kaksikuid, peaks ta enda eest hoolitsema kaks korda rohkem. Lõppude lõpuks on emakas oluliselt suurenenud, subjektiivne ebamugavustunne süveneb.

Naine peaks puhkusest kindlasti meeles pidama, kuid mitte muutma seda voodipuhkuseks, kui raviarsti soovitusi pole.

Päeva jooksul mitu korda külili puhkamisega peaks kaasnema jalgade tõstmine. See leevendab lülisamba piirkonna koormust, vähendab valu- ja pingetunnet alaseljas.

Ootse ema kaal tõuseb 9 kg võrra. See ei tohiks olla passiivsuse põhjuseks. Mida aktiivsem on naine raseduse ajal, seda lihtsam on tal sünnitusel olla.

Soovitatav on teha harjutusi rasedatele ja jälgida rangelt oma toitumist.

Lapse aktiivse käitumise tunnused

Selles raseduse staadiumis on lapse aktiivsus märgatav alt suurenenud. Liigutuste iseloom on sedavõrd võimendatud, et ema tunneb ja eristab küünarnukke ja kontsi juba üsna selgelt. Nii saate määrata lapse asukoha ema kõhus.

Kuidas laps liigub, on palja silmaga näha otse ema kehapinnal. Kui loote asend muutub, toimub kõhupiirkonna mõningane nihkumine ühele küljele. Laps ei kaalu nii palju, seega muudab ta aktiivselt asendit.

Isegi kui ultrahelis öeldakse, et lapsel on tuharseisus, ei ole see lõplik fakt. Aktiivne beebi muudab oma asendit rohkem kui üks kord, rõõmustades oma vanemaid oma pisikeste jäsemetega.

Natuke ebameeldivatest hetkedest

Mõnikord tunnevad naised 28. rasedusnädalal valu. Seda nähtust nimetatakse kolmanda trimestri treeningkontraktsioonideks. Reeglina peaksid need olema valutud.

Tugevat valu, tõmbamist ja valutamist peetakse põhjuseks võimalikult kiiresti arsti juurde pöörduda. Need võivad olla selliste protsesside tulemus:

• emaka laienemine;
• nikastused;
• surve naaberorganite piirkondadele;
• ähvardavad katkestamise märgidrasedus.

Valuvaigistite või spasmolüütikumide kujul olevate ravimite ise väljakirjutamine on rangelt keelatud. Mis tahes ravimite võtmine on lubatud ainult pärast arstiga konsulteerimist.

Standarddiagnostika

Standardtüüpi testid 28. rasedusnädalal hõlmavad:

• veri;
• uriin;
• mõnikord – veri suhkru saamiseks.

Rh-negatiivsed naised vajavad antikehade testi. Nii saate kindlaks teha, kas on olemas reesuskonflikti oht. Analüüs hoiab ära olemasolevad tüsistused.

Reesuskonflikti esinemisel on ette nähtud immunoglobuliini manustamine. Seega on võimalik ära hoida kokkusobimatust põhjustavate imiku vere komponentide vastaste antikehade sünteesi protsessi.

Kolmanda trimestri algus on aeg, mil günekoloogi visiitide sagedus tõuseb kahele korrale kuus. Kuid kui tekivad probleemid, on parem mitte oodata järgmist külastuskuupäeva. Oluline on hoolitseda raseduse eduka jätkumise eest.

Praegu ultraheli plaanidesse ei kuulu. Seda tüüpi diagnoosimise kahe etapi taga on lapse sugu teada. Ultraheliuuringu määramine on vajalik, kui rasedal on probleeme. Selle hetke positiivne külg on võimalus oma last imetleda.

Füsioloogiliste protsesside analüüs

28 nädala jooksul muutub eritise iseloom intensiivsemaks. On normaalne, kui sellised füsioloogilised protsessid ei erine värvi ja tiheduse poolesteelmiste nädalate sekretsioonid. Lima peaks sel nädalal olema õhuke, selge ja rikkalikum.

Kui kahtlete ja on vaja kindlaks teha, kas voolus on lootevee leke, peate võtma tampooni. Rohke vee lekkimine on häiresignaal ja nõuab arsti külastamist.

Punase pruuni eritise olemasolu, millega kaasnevad tõmbamisvalud, on tõsine signaal. Ärge ignoreerige teda.

Tee kokkuvõte

28 nädalat on suurepärane aeg loote arengu jätkamiseks. Naise jaoks on see rasedus- ja sünnituspuhkuseks valmistumise periood. Kui ta jätkas tööl käimist kuni selle ajani, saab ta nüüd rohkem aega oma tervisele ja beebiga suhtlemisele pühendada.

Oluline on jätkata tervislikku eluviisi, jälgida toitumist. Sõltuv alt aastaajast võib tekkida vajadus võtta vitamiinide ja mineraalide komplekse. Naise tegevus kogu päeva jooksul peaks vahelduma puhkusega, et leevendada eriolukorrast tulenevat elundite koormust.

Beebi areneb intensiivselt. Tal on juba maitsemeeled, nii et emme poolt söödud maiustused ja maiustused on beebile eriti meeldivad. Arenenud kuulmisorganid võimaldavad beebil kuulda ümbritsevaid helisid ja neid, mis tulevad võõrast välismaailmast. Beebi mäletab oma ema häält igavesti.

Ultraheli näitab, et pisike mees õpib ümbritsevat maailma silmad avades. Kõik beebid emakas on sinisilmsed. Beebit mängitakse nabanööriga, liigub intensiivselt. Seda on visuaalselt näha, kuiema kõhu pind ulatub ootamatult küünarnukist või kannast välja.

Veel on aega valmistuda. Aga sünnitusosakonda sõiduks vajalikud asjad tuleb kokku korjata ja pakkida, valida sünnitusmaja ja arst. Plaanilised visiidid naistearsti juurde toimuvad 2 korda kuus, võetakse analüüsid. Kuid terviseprobleemide korral pole aega raisata – konsulteerige küsimuste tekkimisel.

See võtab veidi aega ja raseda naise elu muutub dramaatiliselt.